Как правильно делать массаж лица

При правильном уходе за кожей лица невозможно обойтись без массажа. Массаж лица позволяет коже дышать, делает её гладкой и упругой. Услуги профессионального массажиста не смогут заметить массажные манипуляции дома, выполненные самостоятельно. Но если деть массаж правильно, то можно добиться хорошего эффекта.

Массаж лица – это неотъемлемая часть правильного ухода за кожей. Массаж способствует улучшению кровообращения, нормализуются обменные процессы в организме. Если говорить простым языком, то массаж позволяет коже свободно дышать, делает её поверхность чистой, гладкой и упругой. Конечно, сделать массаж лица дома можно, но будет ли от него столько пользы, как услуг профессионального массажиста в СПА-салоне.

Основные этапы массажа

Массаж обладает большим количеством преимуществ. которые связаны в первую очередь со здоровьем и красотой человека. Он позволяет улучшить кровообращение, запускает обмен веществ, нормализует внутренние процессы организма, очищает поры кожи от грязи и пыли. Во время массажа кожа омолаживается и оживает, усиливаются защитные свойства. Польза от массажа очевидна.

Выполнение массажа в небрежном или жестком стиле может нанести вред коже, особенно если массируется кожа лица. Делать массаж нужно аккуратно, легка касаясь кожи лица. Чтобы исключить негативные последствия многие массажисты отказываются от натягиваний, растягиваний кожи. При выполнении массирующих действий массажист должен использовать крем, это позволит сгладить прикосновение рук массажиста с поверхностью кожи, но подпитает её полезными микроэлементами и витаминами. Перед выполнением массажа массажист должен обязательно хорошо вымыть руки.

Массаж лица не стоит выполнять очень часто. Для этого достаточно одного сеанса в день. Его рекомендовано начинать делать после 25 лет, а в более молодом возрасте в нем нет необходимости.

Подготовка лица к массажу

Прежде чем начать массажировать лицо необходимо его кожу подготовить. Необходимо выполнить очистку кожи с использованием тоника или другого косметического средства. Если у вас дома не оказалось такого косметического средства, то достаточно умыться чистой водой.

Потом стоит положить на лицо теплый компресс, который позволит расширить сосуды и поры, тем самым откроет доступ полезным веществам крема, используемого во время процедуры, внутрь кожи. Крем позволяет рукам массажиста хорошо скользить по коже лица, тем самым еще и питая её. При легком нажиме на кожу лица и движениями от скул к челюсти массажист обеспечивает отток крови от лица. При этом массажист должен прикладывать небольшое усилие, чтобы не допускать растяжение кожи.

После массажа лица на кожу наносится косметические средства, равномерно распределяя их по поверхности кожи.

Техника выполнения массажа

Массаж лица может выполнять одной из многочисленных методик. Сам массаж состоит из 4 видов действий массажиста: поглаживание, растирание, поколачивание и плотное прижимание. По продолжительности процесс занимает не более 10 минут.

Существует несколько направлений, по которым выполняется массаж лица: кожа становится эластичной и сможет выдерживать большие нагрузки. По этим направлениям должен выполняться массаж лица:

  • От середины лба к вискам.

  • Верхнее веко – от внутреннего уголка глаза к внешнему и в обратном направлении по нижнему веку.

  • От середины подбородка по контурам нижней челюсти к мочкам ушей.

  • От переносицы носа к его кончику.

  • От уголков рта к ушам.

  • От середины верхней губы к крыльям носа и к верхней части ушей.

Если вам необходим профессиональный массаж лица в СПА-салоне, то позвоните нам по телефону +7 (812) 590-85-66.